Exercício físico

          Sabe tão bem ir ao ginásio ao final do dia...abstrair-me de todos os problemas e preocupações, concentrar-me apenas na minha respiração (isto de ser asmática e querer puxar pelo corpo requer muito cuidado), sentir os meus músculos quase a rebentarem e mesmo assim ter energia para continuar, querer dar o meu máximo, só parar quando chego ao limite.

          Não têm noção do quão renovada eu saio dali, digam o que disserem o exercício é das melhores coisas que há para a cabeça, apesar de sair de lá cansada simultaneamente sinto que recarreguei energias. E querem saber a parte que gosto mais? De quando estou a fazer cardio (elíptica ou passadeira) ouvir música que me dá pica, que me faz mover! E no caminho para casa também me sabe lindamente vir a conduzir ao som da música, acho que ela é outra coisa boa da vida e vocês?